Menopausia, desempleo y pensiones más bajas: las mujeres de más de 45 se organizan en comunidad

Por lo menos ya existe un Día Mundial de la Menopausia. La Sociedad Internacional de la Menopausia y la OMS lo conmemoran cada 18 de octubre desde el año 2000, aunque durante mucho tiempo casi nadie hablaba de ello. Hoy las mujeres de más de 45 lo dicen cada vez más alto y más claro, y cuentan con más recursos para cuidar su cambio hormonal. Pero esta etapa va mucho más allá de las hormonas.

Es el momento en que muchas afrontan a la vez la marcha de los hijos (o esos hijos que siguen en casa pero ya hacen su vida), el llamado divorcio plateado o un despido inesperado. Y es también cuando muchas se dan cuenta de que tienen que planificar su futuro económico y de que su pensión de jubilación pinta bastante peor que la de sus compañeros. Las mujeres evitan privarse de recursos necesarios.

No son casos aislados
En España hay más de siete millones de mujeres de entre 45 y 64 años, según la pirámide de población del Ministerio de Sanidad. Y el desempleo sénior tiene rostro de mujer: 828.499 mujeres de más de 45 años están en paro, el 61,5% de todas las personas desempleadas de esa edad. Además, según la EPA, el 45% de los parados mayores de 45 pasa más de un año sin encontrar trabajo, frente al 35% de la media general.

Esa desigualdad no se queda en el presente. Cada año fuera del mercado laboral pesa en la jubilación: en 2024, las pensiones de las mujeres eran de media entre un 32% y un 34% más bajas que las de los hombres.

Ni en casa ni paradas
Ante este panorama, las mujeres de esta generación se niegan a quedarse en casa o a quedarse quietas. Para eso nace Despeinadas, una comunidad de mujeres de más de 45 años que atraviesan momentos de cambio vital y que quieren vivirlos con plenitud y sin hacerlo solas.

Su propuesta se articula en cuatro áreas:

• Una red de apoyo entre iguales, porque nadie entiende mejor lo que una persona vive que otra mujer que ya ha pasado por lo mismo.

• Una red de partners especialistas en finanzas, derecho, salud, empleo y bienestar.

• Encuentros y talleres presenciales, para aprender y para crear vínculos.

• Activismo, para dar visibilidad a las desigualdades que afectan a esta generación y que, si no se corrigen para esta generación, al menos se corrijan para las generaciones futuras.

"Llega un momento de cambio, de duelo o de revés, y lo primero que sientes es que estás sola. Lo que descubren las mujeres que llegan a Despeinadas es que son muchas, y que juntas lo viven mejor y lo superan antes", explica Sonsoles Martín, cofundadora de Despeinadas.

La comunidad organiza talleres prácticos que van desde la gestión de la economía doméstica hasta cómo preparar la jubilación, optimizar las finanzas o reinventarse profesionalmente. Además, celebra encuentros sociales pensados para crear vínculos. Las socias acceden, con una membresía anual, a eventos, contenidos exclusivos, asesoramiento y descuentos en servicios profesionales.

"A partir de los 45 no se acaba nada. La esperanza de vida no para de crecer, así que nos quedan muchos años por delante. Esto es el principio de cómo desean vivir los próximos treinta años, y desean vivirlos bien informadas, en compañía y con determinación", añade Chus López, cofundadora.

Una generación que decide y que pide ser vista
Despeinadas también reivindica el lugar de las mujeres maduras en las marcas, en los medios y en los espacios de decisión. Por eso trabaja con empresas y profesionales que quieren acercarse a esta audiencia aportando valor, con contenidos y experiencias pensados para ella, y no con publicidad tradicional.

Sobre Despeinadas
Despeinadas es una comunidad de mujeres de más de 45 años que ofrece una red de apoyo emocional, profesional y social en momentos de cambio vital. Fundada por Sonsoles Martín y Chus López, combina membresía, servicios profesionales, eventos y activismo. Más información en despeinadas.es y en Instagram @despeinadas_live.