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Eva Bernabéu, autora de la trilogía 'Crea tu propia vida', estará presente en la Fira Sant Andreu

Published in Fira de Sant Andreu, Miramar, Valencia the Nacional , Mujer , Hombre , Educación , Literatura , Turismo , Eventos , Medicina alternativa

'Crea tu propia vida' de Eva Bernabéu

El 28 de noviembre, la fotógrafa y escritora especializada en crecimiento personal dedicará ejemplares de sus libros -en los que defiende el poder de la propia mente para superar las dificultades y sanar las enfermedades- en este evento que se celebra en la localidad valenciana de Miramar. Desde hace 11 años, la Fira Sant Andreu combina cultura, tradición, gastronomía, música y artesanía

Nutricionistas de El CoCo recomiendan a los padres "enseñar" a sus hijos a establecer una relación sana con la comida y no recurrir a los alimentos como premio

Published in Madrid the Nacional , Nutrición , Mujer , Hombre , Sociedad , Niños , Aplicaciones móviles

Alimentación Emocional

Los alimentos ricos en grasa y azúcar que se utilizan como premio, fomentan el hambre emocional en los niños. La primera causa de la alimentación emocional es la ansiedad, seguida del estrés y el aburrimiento. Es importante desarrollar la capacidad de escuchar las señales de hambre y saciedad, e identificar cuando se tiene hambre de verdad

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