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10 motivos de smöoy por los que tomar 3 productos lácteos al día en otoño previenen los resfriados

La llegada del otoño viene acompañada de cambios de temperatura que por la mañana son más frías y por la tarde más cálidas. También las primeras lluvias y por lo tanto el cuerpo humano comienza a sufrir las bajadas de las defensas y con ello los primeros resfriados. Por este motivo los expertos recomiendan prevenir estas patologías con alimentos como el yogur que ayuden a mantener el cuerpo con defensas

Published in Madrid the in Nacional , Nutrición , Mujer , Hombre , Gastronomía , Niños

Según Organización Interprofesional Láctea (INLAC), “existe un amplio consenso entre la comunidad médica y científica, que coincide en apuntar la necesidad de consumir 3 lácteos al día en todas las edades, desde la niñez hasta la tercera edad. Así, lo recomendado es ingerir entre 2 y 3 raciones si se habla de niños y adultos y entre 3 y 4 en el caso de embarazadas, mujeres lactantes, adolescentes, deportistas o ancianos.”

Actualmente, hay muchas formas de decir sí a los lácteos, y siempre dentro de una vida saludable. smöoy, fabricante líder de yogur helado en España ofrece diferentes alternativas. El Programa Europeo (lacteosdiquesi.eu), pone al alcance de personas mayores y otros segmentos de población un gran número de recetas y preparaciones para completar el perfil nutricional de los alimentos, combatir la pérdida de apetito e hidratarse. ¿Qué tal un tarro de yogur y frutas? ¿Qué tal un helado de yogur con toppings de frutas?

Según INLAC, “muchos españoles, incluidas las generaciones más jóvenes, han olvidado que tomar lácteos es esencial para mantener una vida sana y luchar contra problemas cada vez más habituales en la población”, por este motivo facilitamos 10 motivos para el consumo de lácteos y sus derivados:

  1. Refuerza las defensas inmunológicas intestinales. Multiplica le número de células responsables de producir la inmunoglobulina y la actividad de los macrófagos. Los expertos también han detectado que ayuda a producir las moléculas responsables de las infecciones.
  2. El yogur es un productor de vitaminas para el cuerpo humano.
  3. También se ha demostrado que el yogur ayuda a prevenir la aparición de tumores en el colón o incluso en la mama. Las bacterias que se encuentran en el yogur impiden y destruyen a las células responsables de estos males.
  4. Favorece la digestión y regenera la flora bacteriana propia de cada uno. El yogur es un buen regulador intestinal que sirve para frenar las diarreas o evitar estreñimientos.
  5. El yogur se digiere mejor que la leche ya que en una hora se habrá digerido más del 90% mientras que en la leche será el 30%.
  6. El yogur es un alimento complementable con cualquier dieta para adelgazar. Se trata de un alimento muy nutritivo y con pocas calorías. Ayuda a disminuir el colesterol e incluso está comprobada su capacidad de absorción de grasas.
  7. Previene resfriado y otras enfermedades típicas de la llegada del otoño, los cambios de clima y las bajadas de defensas en niños y adultos.
  8. Aunque la leche también es un productor de calcio, el que produce el yogur está demostrado que es dos veces más asimilable por el cuerpo humano lo que se traduce en más refuerzo para los huesos.
  9. Se recomienda tomar 3 yogures especialmente para las personas que practican deporte porque previene los síntomas de sobre entrenamiento, y la bajada de las defensas por los virus, también previene la descalcificación ósea y la anemia del deportista.
  10. El yogur es el mejor agente anti infeccioso natural, lucha contra las bacterias patógenas y regenera la flora intestinal. Es altamente recomendable para cualquier infección intestinal, urinaria y vaginal.

Por las razones anteriores, se recomienda la ingesta de este producto a diario y además, ofrece alternativas para poder disfrutarlo en sus múltiples variedades. De hecho el helado de yogur que fabrica smöoy se ha convertido en el único producto funcional del mercado elaborado al instante: bajo en grasa, rico en fibra y sin gluten.

El departamento de I+D+i y de Calidad Alimentaria invierte cada año en producir el mejor helado de yogur del mercado. Prueba de ello son sus novedosos sabores que presenta de manera frecuente.

Acerca de smöoy
smöoy
es la primera franquicia española que fabrica y vende el primer helado de yogur funcional del mercado: bajo en grasa, rico en fibra, sin gluten y, ahora, fuente de calcio.

Nació en el año 2010 pero cuenta con la experiencia de sus creadores, cuarta generación de una familia dedicada al helado tradicional desde hace un siglo. Dispone también de departamentos propios de I+D+i , de Calidad Alimentaria y de Marketing, que invierten continuamente su esfuerzo en la creación de nuevos productos, en criterios de mejora y en adaptar sus productos a la necesidades del mercado.

La compañía tiene presencia en numerosos mercados internacionales de los cuatro continentes en países como Argelia, Costa de Marfil, Francia, Guinea Conakry, Holanda, Isla Reunión, Italia, Portugal, Reino Unido y Singapur.

A lo largo de su trayectoria, smöoy ha recibido numerosos premios y reconocimientos, tanto por su producto, como por su rápida expansión internacional.

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