Un suelo pélvico fuerte mantiene la estabilidad de la columna vertebral e incide positivamente en la postura de todo el cuerpo. Por ello, la debilidad en estos músculos puede conducir al hundimiento de la vejiga, del útero y de la vagina, causando unos desagradables efectos secundarios: éstos pueden ir desde el deterioro de la función sexual hasta la incontinencia urinaria.

En el caso de las mujeres embarazas el riesgo de padecer este tipo de problemas es mayor puesto que en el momento del parto los músculos pélvicos sufren un fuerte trauma. EPI•NO es un ejercitador pélvico diseñado en colaboración con ginecólogos, matronas y pacientes especialmente indicado para la preparación al parto, la recuperación postparto y el tratamiento de la incontinencia urinaria.

Con él, la mujer podrá realizar fáciles ejercicios para ejercitar gradualmente sus músculos y hacerlos más elásticos familiarizándose así con la tensión que sufrirá durante el parto y con la sensación de la expulsión. Estudios clínicos han demostrado que el entrenamiento con EPI•NO es altamente eficaz ya que reduce en casi dos tercios la demanda de analgésicos durante el parto (del 42% al 16%), reduce a más de la mitad la tasa de epidural pasando del 29% al 14% y cuatro veces más mujeres usuarias del ejercitador pélvico experimentaron un parto sin ninguna lesión en comparación con aquellas que no usaron EPI•NO.

El EPI•NO consiste en un balón de silicona, una perilla manual, un visualizador de presión, una válvula de desbloqueo del aire y un tubo de plástico flexible. La mujer debe insertar dos tercios del balón de silicona en su vagina, hincharlo y mantenerlo en esta posición durante 15min aprox. para luego expulsarlo ejerciendo presión con los músculos del suelo pélvico. Con el aumento progresivo del tamaño del balón, la mujer puede entrenar gradualmente e individualmente sus músculos para hacerlos más elásticos preparándose así para el día del parto.

Estudios clínicos realizados en Alemania demuestran que las mujeres que habían entrenado con EPI•NO sufrían mucha menos ansiedad por el nacimiento de su bebé porque se sentían más preparadas para el momento del alumbramiento. Las mujeres que se preparan con EPI•NO reducen casi a la mitad la duración de la segunda fase del parto (fase de expulsión), lo que beneficia tanto a la madre como al bebé.

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